シロネコ@脇見恐怖症を克服
@wakimi_sironeko
脇見恐怖症は、背筋を伸ばして腹式呼吸を数分やるだけで、一時的に改善されます
姿勢が悪いと、ネガティブな妄想が広がり、思考の切り替えが難しくなります
頭が垂れていては、前向きな気分になれるはずがない
https://www.toicom/
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